私人代孕妈妈在哺乳期间，有些人也会发现奶水突然减少，这本身就有一定的原因，可能和饮食不正确有关，也可能和私人代孕妈妈平时的休息不良有关，如果经常性的熬夜没有保持充分的休息，也同样会出现奶水减少，此时一定要尽快的改善，那么，私人代孕妈妈奶突然少了怎么办呢？
    一、加强宝宝饮食
    实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液里面所含有的催乳素就会快速的增长，这是因为宝宝吮吸乳头，可以有效达到促进脑下垂体分泌激素，从而增加乳汁的分泌。

    二、补充营养
    乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果私人代孕妈妈长时间都处于营养不良的阶段，自然会影响正常的乳汁分泌。所以一定要补充所需要的营养物质，选择一些营养价值比较高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时在生活中也应该准备汤水，如此才能够有效促进乳汁的分泌。

    三、保持良好情绪
    私人代孕妈妈在分娩之后，往往情绪波动比较大，常常会出现情绪低迷的状态，也会导致母乳的分泌受到影响。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌可能就会大幅度的减少。所以就应该为私人代孕妈妈创造良好的生活环境，同时也应该关注心理健康。

    四、避免服用药物
    哺乳期内，首先一定要告诉私人代孕妈妈，不可以胡乱的服用药物，有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。如果患有了疾病，也可以在医生的嘱咐下面正确的服用药物，如此就能够有效减少风险。

    五、饮食治疗方法
    为了有效改善奶水分泌减少的现象，可以选择具有催乳效果的食物，效果会更明显。最为常见的有猪蹄、花生米等食物，可以有效促进乳汁的分泌，同时也能够促进健康。