人工助孕妈妈孕期循环系统不适怎么办？
2024/12/17 11:35:21 点击：
循环系统不适常见于孕晚期的人工助孕妈妈、双胎妊娠者、体重增长较多者和并发贫血者。主要表现：心率加快（从孕10周开始，每分钟心跳增加10~15次）、呼吸急促、疲乏无力等。
人工助孕妈妈孕期循环系统不适如何缓解？
1、注意休息，放松情绪；适当运动，如快走、游泳等，心率以小于140次/分为宜，每周累积时间150分钟；
2、少食多餐，营养均衡，选择含铁量丰富的食物，如猪肝、瘦肉、蛋黄等，并在孕中晚期补充铁剂。
出现以下情况应及时就医：休息时脉搏100次/分以上；心悸、气短、乏力症状加重或休息后不能缓解；做简单家务就出现心悸、气短或乏力；需要用高枕缓解憋气症状或夜间憋醒；出现咳嗽、咳痰。
人工助孕妈妈孕期循环系统不适如何缓解？
1、注意休息，放松情绪；适当运动，如快走、游泳等，心率以小于140次/分为宜，每周累积时间150分钟；
2、少食多餐，营养均衡，选择含铁量丰富的食物，如猪肝、瘦肉、蛋黄等，并在孕中晚期补充铁剂。
出现以下情况应及时就医：休息时脉搏100次/分以上；心悸、气短、乏力症状加重或休息后不能缓解；做简单家务就出现心悸、气短或乏力；需要用高枕缓解憋气症状或夜间憋醒；出现咳嗽、咳痰。
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